O AQUAPLACE – Academia Municipal da Trofa, é um espaço moderno com excelentes condições para a prática da atividade física e desportiva.
Com uma área coberta de 5000 m², inclui uma piscina desportiva, um tanque de aprendizagem, uma zona wellness, uma sala de spinning, um gabinete de avaliação física, um gabinete de enfermagem e ainda três salas de aulas de grupo. Dispõe de uma vasta variedade de equipamentos e serviços para usufruir, nomeadamente, a nível de cardio com power jump, step, spinning e zumba e a nível do corpo e mente com pilates, yoga, yoga kids e gym kids. As aulas de body pump, localizada, bumbum, ABS, treino funcional, dança, combate (judo, karaté e kick boxing), hidroginástica e aqua pilates, complementam o leque alargado de modalidades disponíveis, neste espaço.
A equipa de profissionais do Aquaplace acompanha e concebe treinos personalizados que vão ao encontro das necessidades e objetivos de cada utente incentivando, deste modo a prática de exercício físico.
Horário:
Segunda a Sexta - 07h30 às 14h30 | 15h30 às 22h00
Sábado - 08h00 às 14h30 | 15h30 às 20h00
Domingo - 08h00 às 13h00
Local: Trofa
Com uma área coberta de 5000 m², inclui uma piscina desportiva, um tanque de aprendizagem, uma zona wellness, uma sala de spinning, um gabinete de avaliação física, um gabinete de enfermagem e ainda três salas de aulas de grupo. Dispõe de uma vasta variedade de equipamentos e serviços para usufruir, nomeadamente, a nível de cardio com power jump, step, spinning e zumba e a nível do corpo e mente com pilates, yoga, yoga kids e gym kids. As aulas de body pump, localizada, bumbum, ABS, treino funcional, dança, combate (judo, karaté e kick boxing), hidroginástica e aqua pilates, complementam o leque alargado de modalidades disponíveis, neste espaço.
A equipa de profissionais do Aquaplace acompanha e concebe treinos personalizados que vão ao encontro das necessidades e objetivos de cada utente incentivando, deste modo a prática de exercício físico.
Horário:
Segunda a Sexta - 07h30 às 14h30 | 15h30 às 22h00
Sábado - 08h00 às 14h30 | 15h30 às 20h00
Domingo - 08h00 às 13h00
Local: Trofa
